心理健康是取得学业和事业成功的坚实心理基础，因此大学生心理健康教育尤为重要。外语学院根据学校的要求和部署，自2015年10月中旬至11月初举办了内容丰富形式多样的心理健康教育活动。

2013级以“励志，乐观，拼搏，努力”为主题开展了相关活动：“心灵寄语卡片——打开心扉，畅游爱的海洋”，“关爱生命，快乐生活——心灵手绘”，以及心理知识测验。目的是进一步加强和巩固同学们的责任感、奉献意识、爱的情怀、以及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，外语学院分团委书记李敬平老师，14级辅导员惠伟静老师参加了2014级学生举办的以“架起沟通桥梁，呵护心灵成长”为主题的心理素质拓展活动，此次活动促进了同学们之间的交流与沟通，增强了集体荣誉感，创造了良好的师生交流平台。2015级以话剧和演讲的方式，宣传心理健康知识，引导大学生们关爱自我，接纳自我、热爱生活，做一个积极向上、乐观进取的大学生。外语学院心理部举办的心理健康教育座谈会，对心理委员及心理信息员进行了培训。王献竹老师给同学们介绍了校心理健康四级网络机构，并用生动的案例告诉大家心理健康的重要性，以及心理委员、心理信息员发挥的重要作用。大家对心理工作认识的交流及穿插的小游戏，使座谈会现场的气氛轻松愉快，不仅使心理委员、信息员清晰地了解了自己的工作职责，也让他们懂得了如何更好地关注同学健康。

本次心理健康活动周给大学生很多启示，比如：如何养成良好心理素质、提高人际交往能力等。相信通过此次活动，同学们都能够追求更加完美的人格，为走向成功奠定坚实的心理基础。(外语学院 撰稿：李珊珊/摄影:王衡)