面对择业，大学生的心理是复杂而多变的。一方面为自己即将走向社会，将自己所学到的知识和本领奉献给人民，实现自己的人生价值而感到由衷的高兴；另一方面也常常表现出矛盾的心理。因此，调整好择业心态，做好充分的心理准备，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战，在择业过程中是非常重要的。

大学生择业要知己知彼。知彼就是要了解择业的社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解社会需要什么样的大学毕业生。知己就是实事求是地评价自己，对自己有正确的认识。要客观、正确地认识自己德智体诸方面的情况，自己的优点和长处，缺点和短处，自己的性格、兴趣、特长。要明确自己想做什么和能做什么，社会又允许你做什么。只有这样才能保持良好的择业心态

良好的择业心态主要有哪些表现呢?一般来说应包括以下几个方面：

(1)选择适当的就业目标，一个人的择业目标应与本人所具备的实力相当或接近。

(2)避免理想主义，及时调整就业期望值，不刻意追求最满意的结果。

(3)避免从众心理，一切从自身的特点、能力和社会需要出发，不与同学攀比。

(4)克服自卑、胆怯的心理，树立自信心，树立敢于竞争的勇气。

(5)不怕挫折。遇到挫折，不消极退缩，采取积极的态度，勇于向挫折挑战。

建议：多听一些校内安排的毕业生心理调适专题讲座；多看一些相关资料；也可以同老师和师哥师姐谈谈这方面的感受，以取得帮助。