我们在探讨了人际交往的重要性后，也不能不重视另一个命题的存在，即交往需要的有限性。研究结果表明，当人们感到孤独，缺乏感情依赖和理解时，没有足够的人际关系支持时，会为人际关系的缺乏而烦恼；当人们交往过多时，难于把精力集中在学习时上，人们又会为过多的交往与复杂的人际关系感到不安。这是因为，一方面，人需要获得明确的自我价值感和安全感，需要进行社会比较，需要社会支持；另一方面，人也需要内省的经验，有无拘无束、自由表现自己的机会，因此又需要暂时远离和逃避别人。因为任何与我们交往的人都会对自己构成一种评价压力，与此同时，个体必须对社交生活的行为进行检点，这也意味着某种限制。因此，维持交往需要与独处需要的平衡，是建立良好人际关系的必要前提。

大学生人际关系也呈现这个规律，新生之间团队较强，都是一个宿舍集体行动，到二年级以后，通过人际关系的调整与整合后，出现了亲疏，逐渐成为三三两两，进而形成较为稳定的交往群体。大学生交往中存在不容忽视的一个问题是，大家渴望友谊与交往，有着人际交往的迫切需要，常有“心里话儿对谁说”的苦恼，有的个体又存在心灵闭锁的不良倾向，有什么不适不愿意向周围的同学讲起，而是深深埋在心底，长期的积郁，再加上学业负担的压力，使学生的人际调适力下降。