“药植心灵”是河南中医药大学心理健康教育与咨询中心推出的系列团体辅导活动。2022年春季共进行了六个主题,分别为“合欢安神——情绪管理”、“油菜遍野——自我提升”、“五色绣球——家庭关系”、“花开半夏——恋爱关系”、“连翘满枝——生涯发展”、“白刺丛生——社会适应”。
2022年4月7日,“药植心灵”系列团体辅导之“花开半夏——恋爱关系 ”团辅圆满结束,下面让我们一起回顾一下这段与众不同的团体历程吧!
本期团体心理辅导由专职心理咨询师张丹丹老师带领,从2022年3月17日开始共进行了四期。在本次的团体辅导过程中,张丹丹老师通过沟通交流、情绪管理、价值观梳理和性别角色等不同主题的探索,以及“情绪萝卜蹲”、“爱情价值观大拍卖”、“恋爱大辩论”等互动环节,帮助参与的20名同学学会感知爱、了解爱、表达爱、接受爱、经营爱,深刻了解自己的爱情价值观,体会情绪管理等技巧在恋爱中的重要性,并让大家在亲身实践中体会性别差异和学会换位思考。
参与的同学不仅了解了更多关于恋爱方面的知识,也学习了如何解决在恋爱心理方面存在的问题,树立了更加正确的爱情价值观。
半夏是一种清新脱俗的植物,为天南星科植物,具有燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结的功效。它寓意着敢爱敢恨。正如那句“花开半夏,浪漫清新”,它不仅是对一个季节的描述,更是象征着一个人对待爱情,有着十分执着的态度。
“比起遇见你,我更喜欢终老”的意思是:“不求曾经拥有,只求天长地久” 当一个人被另外一个所看见,所在意,所读懂时,便会放下所有的防备,心会靠近。