素质拓展锤炼团队精神，趣味游戏强化心理素质。2018年10月30日下午3:00，第一临床医学院心理辅导站在西操场举办“不负韶华，出彩青春”心理健康教育素质拓展活动，我院2018级各班心理委员、宿舍心理健康教育信息员以及学生代表参加了本次活动。

比赛开始的号令一发，每支队伍都飞奔向各自擅长的项目，以最快的速度开始了比赛。“同心鼓”鼓声阵阵，同学们口号震天。他们从一次次的失败中汲取教训，磨炼默契，最终取得成功。“你划我猜”处笑声不断，同学们不断挑战自己的肢体极限，传递信息。激烈的拔河比赛培养了大家的团队协作精神，也让同学们在一声声怒吼中释放自己。此外，更有“袋鼠跳跳”、“珠行万里”、“两人三足”等趣味十足的比赛，让同学们在游戏中培养团结协作精神，磨炼默契，让大家互相了解。直到夕阳西下，同学们才意犹未尽地完成了比赛，带着欢乐的收获离开。

此次心理健康教育素质拓展活动，不仅丰富了同学们的课余文化生活，缓解了学习压力，有利于其通过活动培养积极心态、挖掘自身潜力，也加强了班级内各成员的交流和沟通，增强了班级凝聚力。相信他们在今后的学习和工作中定会继续保持昂扬向上的精神面貌，勇敢的面对生活中的挑战，奋力拼搏，拥有一个健康向上的心态，为创建优秀班集体而共同努力。