为进一步做好学生心理健康教育工作，提升同学们心理调节能力，2017年5月9日下午3点，我校第一附属医院心理科谢正副主任做客康复医学院“蒲公英论坛”，在A324教室做了题为《放飞心情》专题报告。辅导员姚明超老师、全体学生干部及“精诚英才”班成员聆听了报告。

首先谢主任用提问的方式来引出心理康复的概念，他指出心理康复是运用系统的心理学理论与方法，从生物-心理-社会角度出发，对患者的损伤、残疾和残障问题进行心理干预，以提高残疾患者的心理健康水平。随后谢主任从四个方面阐述了健康心理的重要性:第一，良好的情绪是拥有健康心理的核心;第二，对环境的适应能力对健康心理也有影响;第三，人际关系也是影响健康心理必要性;第四，人格完整是健康心理的保障。最后谢主任鼓励大家把心理知识应用到实际生活当中去，学会运用认知疗法、行为疗法、心灵重塑疗法、家庭治疗等方法进行干预性治疗，以解决生活中所面对的心理障碍，减少焦虑、抑郁、恐慌等精神症状，改善非适应学校生活的行为，建立良好的人际关系，促进人格的正常成长，较好地面对人生，面对生活和很好地适应社会。

此次“放飞心情”心理知识讲座，有利于引导同学们正确认知心理康复的概念，调整心态、尽快适应、珍惜时光、珍爱生活，帮助同学们在大学期间树立更加明确的目标，为今后的学习生活打下良好基础。（康复医学院）