我的烦恼  匿名用户于2013-11-19 20:57:05 发表 已回复

以前高中上课注意力很集中,而且精神充沛,可上了大学以后,为什么上课时老是很难集中精力呢?有什么好的方法可以调整吗?
回复:我的烦恼  回复人:xljk 回复时间:2013-11-20 20:38:34

<P>首先,注意力的持续时间是有限的,人不可能每节课都一直高度集中,所以不用太担心;其次,由于课程设置、学习内容、学习方式的转变,可能你还没有完全适应大学的学习。对学习内容的专注需要你首先对所要学习内容有一定的了解并充满兴趣,否则课上有如听天书怎么能一直保持注意力集中呢。建议你课前做好预习,带着问题听课,或许对你会有一些帮助。</P>

关闭